La première séance de réflexologie débute par un temps d’échange afin de faire le point, ensemble, sur votre état du moment. Cette introspection est nécessaire pour mieux cerner votre problématique en contexte et définir votre projet (positif).
Respectueuse de la personne et des règles déontologiques, je vous garantis écoute et discrétion. Je serai également là pour venir réveiller et évacuer certaines tensions, étape nécessaire au mieux-être.
Ce sera à vous de voir ce que vous souhaitez partager comme informations. Nous cheminerons ensuite ensemble, car toute évolution passe par une prise en main personnelle.
- La séance se déroule allongé sur le dos, pieds nus, dans un vêtement confortable qui peut être relevé jusqu’à mi- mollet.
- Les gestes s’effectuent sous le pied, dessus, puis sur chacun des côtés.
- La séance se termine par quelques points d’acupression ciblant votre projet initial d’amélioration.
Les bienfaits de la réflexologie
Détente et relaxation
- Vise à dissiper les tensions et à lutter contre le stress et les désagréments qu’il cause
- Contribue à rétablir l’équilibre physiologique naturel et apporte une plus grande vitalité
Action sur le système génital et hormonal
- Stimule le système de reproduction
- Soulage les douleurs menstruelles et les troubles liés à la grossesse (nausées,
problèmes circulatoires) - Soulage les troubles liés à la ménopause
- Régule les troubles de la prostate
- Favorise l’évacuation des émotions
Action sur les systèmes nerveux et musculaire
- Diminue les effets du stress en éliminant les tensions et en débloquant les influx
nerveux et énergétiques (anxiété, angoisse, eczéma, troubles du sommeil…) - Soulage les douleurs musculo-squelettiques (sciatique, douleurs articulaires, douleurs
cervicales-dorsales-lombaires)
Action sur les systèmes circulatoire et digestif
- Améliore les circulations sanguine et lymphatique (jambes lourdes, rétention d’eau, courbatures)
- Favorise l’élimination des toxines et soulage les infections
- Améliore les troubles urinaires et les problèmes d’incontinence
- Agit sur les ballonnements, les flatulences, la constipation, la diarrhée
- Stimule le ORL (allergies, bronchite, sinusite, asthme)
La réflexologie ne peut en aucun cas se substituer à un avis médical. Elle vient en complément.
Loi du 30.04.1946, décret 60669 de l’article l.489 et de l’arrêté du 08.10.1996
